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 护肤的黄金原则

2020-06-04 本站作者 【 字体:

 护肤的黄金原则

护肤黄金原则:正确选择和使用护肤品

不管护肤品的价格高低,是国产还是进口,只有适合自己的,才是最好的。

多年来,我不断遇到那些使用不适合自己的护肤品的人,最严重的已经接近“毁容”,其中有一些人,使用的是极昂贵的护肤品,但肌肤状态并不理想。这说明:肌肤的好坏,与护肤品的价格并不完全呈正比关系。

要选择适合自己的护肤品,首先需要准确地了解自己的肤质,以及皮肤问题产生的原因——即倾听肌肤的声音。在本书中,我希望能给大家提供一些基础的建议,未来希望能研发一套系统,大家只需在网上做完简单的测试,就可以得到相对准确的判断和建议。

显然,我们还应对护肤品有基本的了解。现在的护肤品,名目众多,成分也十分复杂。因此,了解护肤品,对很多人来说有点挑战性。我将在书中简要介绍护肤品是怎么回事,主要由哪些部分组成,以及鉴别不良护肤品的小窍门。

护肤白银原则:护肤不仅是护肤品的事儿

如前所述,皮肤的好坏取决于它是否健康——不仅包括生理层面的营养状况、疾病状况、结构完整性,心理状态、生活方式、饮食习惯等也都是影响肌肤状态的重要因素。一般来说,营养和健康状况良好、心情愉快的人皮肤总是更好些。因此,不能仅仅依靠护肤品来保养皮肤,它们所起的作用是有上限的。我将在本书中进一步说明肌肤护理在健康营养方面的注意事项。

认识肤质

认识自己的肤质是护肤的基础。

我们时常听到肤质的鉴别方法:洗脸后看皮肤紧绷多长时间,用纸巾按压看油分状况,用闪光灯对着脸拍照看反光,等等。在皮肤学上,还有一些其他的复杂分类系统。这些方法具有一定的参考价值,但从判断方法的表述上来看,对普通读者来说有些复杂。其实,每个人都可以轻松地对自己脸上的油分和水分状况有个清楚而直观地了解,例如:

·整日油光满面——油性肤质;

·仅在额头、鼻子和下巴经常有油光,脸颊并没有油光——混合性肤质;

·肌肤状况非常好,不油不腻,平整光滑健康——中性肤质;

·总是感到紧绷、缺水,冬季容易脱屑皴裂,皮肤薄且易起干纹——干性肤质。

[小贴士]

面部的分区

肤质是可变的

肤质可能会随着年龄和季节、地域、护肤方法而变化——所以护肤品、方法也应随之改变。比如:

·在儿童时期,皮肤多以中性或干性为主,进入青春期,部分人会向油性、混合性分化。

·随着年龄增长,皮脂分泌会减少,肌肤会向少油的混合性、干性肌肤转变。

·若服用某些药物,如维A酸,会强烈抑制皮肤油脂分泌,油性肌肤会向中性混合性或敏感性肌肤转变。

·冬天皮肤油脂分泌减少,夏天皮肤油脂分泌增多,所以油性和混合性肌肤冬天会向中性、混合偏干性肌肤转化,夏天是中性、混合性肌肤,到冬天可能转为偏干性肌肤。

·南方地区中性肌肤的人到了北方,可能会因皮脂分泌不足而变为干性肌肤(缺水),所以,这种肤质的人在南方时可能根本不需要考虑保湿问题,在北方保湿却成为必修课。


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